Judo ist eine aus Japan stammende Kampfkunst und bedeutet soviel wie "der sanfte Weg". In der heutigen Form sind im Wettkampf nur noch Wurf-, Würge- und Hebeltechniken erlaubt. Diese drei Technikarten werden daher auch vorrangig im Training geübt. Schläge oder auch Fußtritte sind im Wettkampf verboten und werden somit auch nur im Training für spezielle Aufgaben (z.B. Selbstverteidigung) geübt.

Mehr zur Entstehungsgeschichte finden Sie unter Geschichte .