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Hane-Goshi / Springhüftwurf
Tori greift mit der rechten Hand in den Nacken und mit links an den rechten Unterarm von Uke. Die Technik kann sehr gut aus der Rückwärtsbewegung (Uke schiebt) ausgeführt werden. Beim Eindrehen setzt Tori seinen rechten Fuß vor Ukes rechten Fuß. Anschließend den linken Fuß nachsetzen, sodass er sich auf gleicher Höhe mit dem rechten befindet. Bei dieser Rückwärtsbewegung geht man etwas in die Hocke. Zur Wurfdurchführung passieren mehrere Schritte gleichzeitig. Tori richtet sich wieder auf und hebt Uke leicht an. Gleichzeitig fegt das rechte Bein von Tori, mit dem Oberschenkel, den Oberschenkel/ Hüfte von Uke. Der Außenriss von Toris Fuß liegt etwa an der Wade Ukes an. Wichtig ist auch die Zugbewegung der linken Hand und das Mitgehen des Oberkörpers von Tori.