O-Uchi-Gari / große Innensichel
Diese Technik kann man sehr oft im Wettkampf beobachten. Ebenso
ist diese Technik leicht zu lernen.
Am besten lässt sich die Technik ausführen wenn Uke mit dem
linken Bein etwas vorne steht. Eine breitebeinige Stellung von Uke ist
ebenfalls förderlich. Tori greift mit seiner rechten Hand an Ukes
rechtem Rever und mit der Linken an Ukes rechtem Ellenbogen. Tori macht
einen Schritt mit dem rechten Bein auf Uke zu, sodass sein Fuß zwischen
denen von Uke steht. Nun kann er das linke Bein nachziehen und anschließend
mit dem rechten Bein sich bei Ukes linkem Bein, von innen nach außen einhacken.
Der Wurf kommt zustande indem Tori sein Bein seitlich nach hinten bewegt und dabei
Ukes Bein mitnimmt. Tori fällt beim Werfen auf Uke.