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Te-Waza / Handwürfe
Bei dieser Wurfgruppe handelt es sich um Würfe bei denen Uke mit Hilfe der Hand (Te), dem Arm (Ude) oder der Schulter (Kata) zu Fall gebracht wird.

Bei den Handwürfen wird der Partner meist durch ziehen zu Boden geworfen. Schulterwürfe funktionieren nach dem Prinzip des Anhebens. Dabei wird der Schwerpunkt von Uke unterlaufen und sein gesamtes Gewicht auf die eigenen Schultern geladen.